Dette billede lyver….

Dette billede lyver, for selvom det ser yderst festligt ud, og jeg har et smil på læben, så stemmer det ikke overens med, hvordan jeg har det indeni i min stresset krop. Mine to skønne veninder Suanne og Eva og…

Hvordan går det ?

Hvordan går det ? Vi kender alle dette spørgsmål, og vi stiller det jævnligt ud i vores sfære, men er det et spørgsmål, vi egentlig ønsker et længere svar på ? Vil vi ikke allerhelst have retursvaret ” tak det…

Er græsset grønnere hos naboen ? Aldrig mere stress …

Er græsset grønnere længere fremme ? Skal vi jage os selv for at nå derhen, og hvad tror vi, der venter os derovre, hvor lyset synes at skimte klarere og lokker med at være et bedre sted end hos os…

Aldrig mere stress igen forløb – del 1.

I mandags var det min første dag i mit nye liv, der gik starten nemlig til det 4 måneders forløb “Aldrig mere stress igen “ hos Stresslæge.dk alias Trine Rønnov i Farum. Det er yderst vigtigt for mig at nævne,…

Slip kontrollen

  Slip kontrollen Du skal slipper din kontrol, slip den nu, tiden er til DET NU, gentog min terapeut for gud ved, hvilken gang i går. Hun er mit hemmelige våben, når min verden er ved at vælte fuldstændigt. Og…

Mit stressbjerg var højere end jeg troede

  Mit Stressbjerg var højere end jeg troede Helt ærligt så troede jeg, at jeg kunne kontrollere min stress meget bedre end første gang og at min vej op ad stressbjerget ville forekomme langt nemmere, men nej, faktisk føles bjerget…

Stress,sygemeldt og dagpenge

  Stress, sygemeldt og dagpenge Kære læsere Vi bliver udfordret lige nu, en tung tåge har lagt sig over os. Jeg er desværre blevet sygemeldt med stress, og min mand er på dagpenge, velkommen til vores nye hverdag. Derfor har…

Hvis liv lever du ?

Hvis liv lever du ? Jeg troede jeg levede mit eget tossede og herlige liv uden, at det skulle vurderes fra tæt hold. “ Gå foran og vis med dine handlinger, at du er den kloge og stærke og at…

Kan en stresset krop tabe sig ?

Der var engang, som i bl.a. 1988, hvor jeg kunne spise en ko af en kløvermark uden at tage et gram på eller kunne kigge på en radiator uden at få en hedetur. Men ak disse dage er ovre, i…