Meditation – min hjælperytter

  Meditation – min hjælperytter   Meditér Ikke alle spørgsmål kan besvares online🙏     Stress er en følelsesmæssig og fysisk påvirkning, som er forårsaget af pres fra omverden. Almindelige stress reaktioner kan være irritation, spændinger, manglende koncentration og en…

Stress, angst og bilkørsel

Stress, angst og bilkørsel Første gang siden februar 2017 har jeg kørt bil på motorvejen og jeg er megastolt. Jeg har talt meget åben om mit stressforløb dog har jeg undladt en ting. Nemlig min angst for, at køre bil…

Har du en mission

Har du en mission Jeg har længe ubevidst ledt efter min mission i mit liv, så mit hjælpegen kunne blive fodret, og jeg kunne give noget videre til andre. Det er nu sådan jeg fungerer bedst 🙂 Min mission er…

Stressforedrag – den usynlige sygdom

Stressforedrag – den usynlige sygdom “Rammende og autentisk” var en af de flotte tilbagemeldinger, som jeg fik efter mit første foredrag “Stress, den usynlige sygdom”. Kan jeg leve op til det igen ? Det håber jeg, for nu er Bettinna…

Mit første stressforedrag – det var vildt

Mit første stressforedrag – det var vildt Den 8. januar 2018 er en dato, som altid vil være printet i mit hoved. Det var den dag jeg overskred en stor grænse og gjorde noget VILDT :-). Jeg holdte mit første…