Overgangsalderen på tur igen – næste stop Kalundborg og DANDY Business Park
Overgangsalderen på tur igen – næste stop Kalundborg og DANDY Business Park Jeg melder klar og glæder mig så meget til at komme på tur igen og holde foredrag om overgangsalderen. Jeg elsker, at komme ud og møde alle de skønne kvinder, der er nysgerrige på overgangsalderen og mange der desværre også kæmper med gener […]
Foredragsturnen “Det er COOL at være HOT”
reklame/ Ingen skal føle sig alene i overgangsalderen, det er mit kæmpe drive til, at blive ved med at tale om den fase i livet. I onsdags tog vi hul på en ny sæson af foredragsturnen “Det er COOL at være HOT” og jeg har glædet mig så meget. Jeg var spændt, som en hest […]
Omfavn din overgangsalder hele året
Omfavn din overgangsalder hele året, ihverfald hvis det var mig, der havde kalenderstyringen. Som følger af denne blog ved du,a t mit hjerte brænder for at formidle den kære overgangsalder. Jeg synes, at det er så vigtig, at fortælle om denne naturlige periode i livet uanset, hvilke styrke den måtte komme med. Da jeg gik […]
Hvordan oplever du livet +50 ?
Hvordan oplever du livet +50 ? Er det en periode, hvor du har lyst til at gemme dig, føler du dig usynlig, eller mærker du en “fandenivoldskhed” eller noget helt andet? Uanset, hvad du mærker og føler af nye ændringer i dit sind og krop, så er du ikke alene. Jeg kan betro dig, at […]
Overgangsalderen – premiere aften i Aalborg
reklame/Overgangsalderen- premiere aften i Aalborg Jeg kan ikke beskrive, hvor meget Søs og jeg havde glædet os til, at sætte gang i vores foredragsturne “Det er COOL at være HOT”. I halvandet år har vi set frem til at komme ud, og holde vores foredrag om overgangsalderen om, hvordan du kan komme lettere igennem den. […]
Overgangsalderen – hvor kan jeg afbestille?
Overgangsalderen – hvor kan jeg afbestille ? Sådan lød ordene fra min dejlige veninde, da hun oplevede min overgangsalder i fuld flor på Club La Santa for snart 3 år siden. Hvis det er SÅDAN det er at være i overgangsalderen, så vil jeg gerne afbestille, lød det bestemt og klart fra hende. Hun så mig […]
Overgangsalderen – det ville jeg gerne have vidst
Overgangsalderen – det ville jeg gerne have vidst Er du ligesom jeg, også overrasket over, hvad overgangsalderen har budt på og byder på ? Jeg var på ingen måde klar over, hvad der ventede mig, og hvor lidt jeg egentligt vidste om overgangsalderen. Selvom jeg er midt i den, (det tror jeg efter 5 plus […]
Vægttab i overgangsalderen – min medvirken i Go’ morgen Danmark
Vægttab i overgangsalderen Hvorfor er det SÅ SVÆRT med vægttab i overgangsalderen ? Hvorfor er det overhovedet vigtigt, at sætte fokus på lige præcis det, når hormonerne ellers laver så meget andet koks i den? Spørgsmålene er mange og prioriteterne forskellige hos hver af os kvinder i overgangsalderen. Jeg blev sidst i august selv udfordret […]
Foredrag om overgangsalder
Reklame for eget foredrag – Foredrag om overgangsalder er udsat til foråret 2021. VI HAVDE SÅDAN GLÆDET OS…..🤗til, at komme rundt til 16 byer i Danmark og taler om overgangsalder. Et foredrag om overgangsalder, hvor læge Søs Wollesen og jeg vil gå til kanten, sætte ord på tabuer, og fortælle alle jer kvinder i overgangsalderen, […]
Sexlysten forsvandt, da overgangsalderen kom
Sådan lød overskriften på et interview med avisen Politiken i forbindelse med deres serie om overgangsalderen. Det er både meget sårbart og meget privat, at tale om overgangsalder og sexlyst, Alligevel, sagde både min mand Frank og jeg, ja til at være med i en artikel om overgangsalder i Politiken i håb om at hjælpe andre […]
DET ER COOL AT VÆRE HOT – Foredrag om overgangsalderen
Reklame for eget foredrag Det er COOL at være HOT/ Så kom dagen, hvor vi kunne trykke “GO” på knappen hos Billetto. ET FOREDRAG DER GÅR TIL KANTEN Det er COOL at være HOT – er et foredrag, der både med glimt i øjet og seriøsitet går til kanten og sætter fokus på overgangsalderen, og hvordan man […]
Foredrag om overgangsalder – Det var en hot aften
Foredrag om overgangsalder – det var en HOT aften. (Indeholder reklamelinks) Overgangsalder er desværre et ord mange forbinder med et tabu. Jeg er på en mission om, at det skal være en styrke at være i overgangsalderen og derfor havde jeg inviteret Sally Walker med, som hormonekspert. Vi holdte foredraget “Det er COOL at være […]
Hormonekspert – Træn smart efter de 50plus
Træn smart efter de 50plus Velkommen til Hormoneksperten Sally Walker, som er gæsteblogger i dag. Hun giver hendes bud her i blogindlægget “Træn smart efter de 50plus” om, hvordan du træner bedst efter de fyldte 50 år og det gælder også for de 40 år, siger hun 🙂 Det er en stor fornøjelse for mig, […]
Sårbarhed skaber styrke og giver mod
Hvis nogle havde fortalt mig, at sårbarhed skaber styrke og giver mod, ville jeg omgående have svaret “det er muligt, men jeg har ikke modet til, at afprøve”. Alligevel skete det helt uventet, og ganske pludselig i fredags, få timer inden jeg skulle til en stor reunion i Maersk Air. Fredag aften var planen, at […]
Fra moden hud til Hollywood glød
Reklame Kan moden hud også få Hollywood glød? Det håber jeg, læs med og bliv klogere på de 5 unikke serummer til hjemmebrug. Fra moden hud til Hollywood glød. I mandags havde jeg fornøjelsen af, at være inviteret til et intimt presse-event for de nye produkter fra Intraceuticals. Produkterne er udviklet af en gruppe hudlæger […]
Østrogenmangel
Østrogenmangel Hvem tænker over, at det er østrogenet, som er smuttet og skyld i al balladen?(Der kan forekomme reklamelink i dette indlæg) Jeg anede ikke, at jeg havde østrogenmangel før jeg blev testet for hormonelle ubalancer. Pludselig er det en endegyldigt farvel til ens årelange abonnement på rækken af månedlige udgivelser 🙂 Menstruationen har udgivet det […]
Overgangsalder – Velkommen ombord på rejsen
Minus 11, 7 kg på 4 måneder
Reklame. På 4 måneder er det lykkedes Frank, at få et vægttab på 11,7 kg. Et meget imponerende resultat og jeg er så megastolt af min mand. Da Frank gik på vægten august i år(2018), sagde vægten 110 kg og i december (2018) viste den 98,3 kg. Vi har gået til TRX bootcamp sammen […]
Når vægten falder stiger humøret
Velkommen til Frank, som er dagens gæsteblogger. Jeg vil meget gerne fortælle min historie om denne “sundhedsrejse” jeg har været på. Når vægten falder stiger humøret Jeg elsker at rejse, men denne her form for rejse er ganske andeledes og helt enestående, da jeg endelig har gjort op med at tilsidesætte mig selv og […]
Gulerodsknækbrød uden gluten og sukker
Gulerodsknækbrød uden gluten og sukker Nogle opskrifter bliver hængende. Denne opskrift på gulerodsknækbrød delte jeg første gang for mange år siden, og den er stadig fast inventar hjemme hos os. Vi bager dem igen og igen, fordi de smager fantastisk, mætter godt og er nemme at have klar til morgenmad, frokost eller som en […]
Kvinde, kend dine hormoner
Kvinde, kend dine hormoner Få styr på dine hormoner, Vibeke, sådan lød ordene fra hormoneksperten Sally Walker, da jeg mødte hende forrige uge på Club La Santa. Kvinde, kend dine hormoner, sådan hedder et af Sallys mange foredrag om hormoner og hun super stærk i sin viden om hormoner. Solen stod højt på den blå […]
Vægttab med TRX
Reklame. Vægttab med TRX træning, er noget der i den grad rykker, både på den mentale konto, men så sandelig også på vægten og i styrke. Vægttab handler modsat vores privat økonomi om, at have flere udgifter end indtægter. Vi kan træne nok så meget uden at få resultater, hvis vi kører den ind med fri […]
Status på vægttab – Uge 10
Status på vægttab -Uge 10 Denne gang bliver blogindlægget på video. Jeg har kastet mig ud i en video på vores status på vægttab i uge 10, hvor I kan høre hvordan det forløbne uge er gået. Og så er der smagsprøver til dig derude, læs mere nederst i på siden. Resultat fra testpersoner Mette, […]
