Uden pauser er der grobund for stress
Uden pauser er der grobund for stress! Måske sat lidt på spidsen, men jeg ved fra egen erfaring, at kører jeg på fuld damp og springer min pauser over, så kortslutter min øverste hardisk. Efter at have være i stressens…
Kvinde, kend dine hormoner
Kvinde, kend dine hormoner Få styr på dine hormoner, Vibeke, sådan lød ordene fra hormoneksperten Sally Walker, da jeg mødte hende forrige uge på Club La Santa. Kvinde, kend dine hormoner, sådan hedder et af Sallys mange foredrag om hormoner…
Gå gruppe med succes
Er der “coolness” over, at gå en tur ? Ja, for pokker! Du behøver ikke være i en trendy løbeklub, spille golf etc. for, at netværke og være i udvikling. Gå gruppe med succes 1 års fødselsdag i dag den…
Vægttab med TRX
Reklame. Vægttab med TRX træning, er noget der i den grad rykker, både på den mentale konto, men så sandelig også på vægten og i styrke. Vægttab handler modsat vores privat økonomi om, at have flere udgifter end indtægter. Vi kan…
Angst for at køre bil
Angst for at køre bil Efter at have været nede med stress 2 gange og sidste gang i februar 2017 har jeg været bange for at køre bil. Pludselig opstod angsten indeni mig for at køre bil og da…
Når man bare rammer NUET
Når man bare rammer det NUET Så smukt så der ud på morgens gåtur rundt om sø og eng. Med på min tur i dag var min tidligere kollega, som jeg ikke har set i 17 år, men takket være…
Så ramte vi bunden
Så ramte vi bunden I den forgange uge ramte vi bunden Big Time. Hvad sker der, når fortvivlelsen og manglende håb, ryger med i orkanens øje ? Er det muligt, at komme tilbage efter udbruddet og magteløsheden over, at det…
Hvad har stress og grammofonplade med hinanden at gøre ?
Hvad har stress og grammofonplade med hinanden at gøre ? For mig har stress og grammofonplade ret meget med hinanden at gøre, i min kamp for at slippe min stress helt. På denne her helt vidunderlige søndag, hvor solen kaster…
Ønsker du også et mirakel
Ønsker du også et mirakel Det lyder stort og nogen selvsikkert af mig, at spørge ” Ønsker du også et mirakel”, for man da kun sige “JA tak”, bring it on, men også noget af et løfte, at love at…
- 1
- 2
- 3
- Older Posts