Når vægten falder stiger humøret

Velkommen til Frank, som er dagens gæsteblogger. Jeg vil meget gerne fortælle min historie om denne “sundhedsrejse” jeg har været på. Når vægten falder stiger humøret Jeg elsker at rejse, men denne her form for rejse er ganske andeledes og helt enestående, da jeg endelig har gjort op med at tilsidesætte mig selv og […]
Stress- min personlige oplevelse

Stress – min personlige oplevelse Jeg blev fornyligt interviewet til bloggen “rejsen til sundhed” omkring min oplevelse med stress og det gav mig anledning til, at lave dette samlede indblik i, hvordan jeg kom igennem min stress for 2. gang indenfor 3 år. På det øverste billede ser jeg glad ud igen og har overskud, […]
Vægttab med sund kaffe – Uge 11

Vægttab med sund kaffe – uge 11 Så lykkedes det Frank og jeg at komme på tavlen i “vægttab med sund kaffe – uge 11”. Bevares det er ikke meget vi har smidt af os i kg på en uge, men det er på den sunde og naturlige måde og kan vi forsætte med at […]
Sygemeldt med stress for anden gang

Sygemeldt med stress for anden gang Kære læsere Vi bliver udfordret lige nu, en tung tåge har lagt sig over os. Jeg er blevet sygemeldt med stress for anden gang. En gang var åbenbart ikke nok til at fange budskabet om at kroppen bestemmer og ikke mit hoved. Jeg er desværre blevet sygemeldt med stress, […]