Få styr på hormonerne med isbad og vejrtrækning

Kan man få styr på hormonerne med isbad og vejrtrækning ? Det er absolut muligt, at få styr på hormonerne med vejtrækning og isbad, hvis du spørger Lone Lund. Endda med den sidegevinst af færre hedeture og hormonelle hedeture. Sådan har Lone ihverfald oplevet det, siden hun startede til åndedrætningstræning hos Innercise for snart et år […]