Videre til indhold

Foredrag
Events
Vifter & humørkort
Sparring
Kontakt

Foredrag
Events
Vifter & humørkort
Sparring
Kontakt

⏐

Blog
Om
- Samarbejder

Blog
Om
- Samarbejder

Tag: skifere

Følg med på min Instagram

✈️Drømmedestination ✈️ ☎️Velkommen til Overgangsa

✈️Drømmedestination ✈️

☎️Velkommen til Overgangsalderens Hotline.

✈️I denne uge hjælper vi dig med at finde din drømmedestination. ✈️

Tryk 1,
hvis du drømmer om en telttur til Grønland i den koldeste uge på året.

Tryk 2,
hvis du ønsker en lille hytte langt ude i skoven, helt alene og uden mobildækning.

Tryk 3,
hvis du ønsker at rejse et sted hen, hvor otte timers uafbrudt søvn er inkluderet i prisen.

Tryk 4,
hvis du har pakket kufferten fire gange og stadig har glemt, hvor du skal hen.

Tryk 5,
hvis du ønsker en øde ø…

…uden mand…

…uden børn…

…uden kollegaer…

…eller bare nogen, der spørger:

“Er der noget galt?” 🏝️😂

Hvis du kunne genkende bare ét af punkterne…

❤️ …så er du ikke alene.

Jeg har lavet den her serie, fordi vi skal kunne grine sammen af det, der nogle gange føles svært.

For overgangsalderen kan være turbulent.

👇 Hvilket nummer ville du have trykket på? 1, 2, 3, 4 eller 5?

Og ja… du må gerne trykke på flere. 😂

☎️ Tak fordi du kontaktede Overgangsalderens Hotline.

✈️ Vi flyver igen på torsdag.

❤️ Ingen kvinder flyver alene.

#overgangsalder #menopause #kvinder #50plus #rejsefeber

Mit bedste køb på nettet kom uden returret ❤️😂 1

Mit bedste køb på nettet kom uden returret ❤️😂

15.08.15 – 11-års bryllupsdag

Det tog mig 48 år at finde Frank – dengang man stadig skulle skrive hele sætninger på datingsider og ikke bare swipe til højre. 😅

11 år kaldes både rav- og stålbryllup.

Og det passer faktisk meget godt på os:

Lidt gyldne i kanterne …
og efterhånden temmelig hærdede 😂

Lige nu er vi også på en fælles træningsrejse, hvor vi løfter vægte, tæller protein og forsøger at holde både kroppen og ægteskabet nogenlunde stærkt. 💪🏼😂

Et ægteskab kræver faktisk lidt af det samme:

Man skal møde op.
Man skal holde fast.
Man skal kunne tåle lidt modstand.
Og nogle dage er det en præstation bare at få træningstøjet på. 😅

Med Frank fulgte også mine to skønne ♥️ , Sofie og Emma – en gave, jeg ikke vidste, livet havde gemt til mig. ❤️

Vores liv er en blanding af kærlighed, hverdagslogistik, hormoner, skæve idéer og et meget vigtigt fælles “PYT”.

Og midt i det hele står vi stadig her.

Sammen.
Stadig nysgerrige på livet.

Og heldigvis stadig ret gode til at få hinanden til at grine. ❤️

Tak, Frankie, fordi du holder fast i smilet – også når jeg selv har tabt det et sted mellem en hedetur og en proteinshake. 😅

Tillykke med os, min elskede ❤️

11 år – og jeg ville stadig vælge dig på nettet.

Også uden returret. 😂

❤️ Hvor fandt du kærligheden – på nettet, i virkeligheden eller et sted, du slet ikke havde regnet med?♥️

@sofiehellensberg @emmahellensberg

#bryllupsdag #stålbryllup #overgangsalder #bonusfamiljen 60plus

🎬 HVIS JEG VANDT EN ASTA-PRIS… Inviteret @biografk

🎬 HVIS JEG VANDT EN ASTA-PRIS…
Inviteret @biografklub_danmark_officiel

…så skulle det være for rollen som tanten, der aldrig kan sige tingene helt rigtigt og derfor altid får lavet lidt rav i den. 😂

Det var mit svar, da skønne @katjabbro stak mig Asta-prisen i hånden og spurgte, hvilken rolle jeg gerne ville spille, hvis jeg selv vandt den. 🏆

Du kan Swipe for at se dagens vinder af Asta prisen 🥰

Og det skulle selvfølgelig være en birolle – for birollens vigtigste opgave er jo at spille hovedrollen god. ✨

Hanne og jeg var inviteret til Biografklub Danmarks uddeling af Asta-prisen og præsentationen af den nye sæsons 10 film.

Da klippene fra filmene rullede over lærredet, sad Hanne og jeg og var enige om
-må det snart blive biograf klubtid 🍿

Stort tillykke til filmen Begyndelser med @biografklub_danmark_officiel Asta-pris – en fantastisk og rørende film med Trine Dyrholm i hovedrollen 👏

Og når dagens dresscode er orange, må man jo gå all in. 🧡

Så var der endnu en god anledning til at lufte den smukke pink-orange kjole, som jeg min veninde @we_are_wauw har lavet 🩷🧡

Tak skønne @raskeriet.dk for en herlig dag🥰

Film skal ses i biografen – og sikke 10 film, der venter os! 🎬

#nordiskfilm #biografklubdanmark #astaprisen2026 #frederiksberg

🩷 Nogle gange skal der strøm til for at få frisk l

🩷 Nogle gange skal der strøm til for at få frisk luft. 😂

Når min indre fyrbøder skruer helt op – efter et glas bobler, lidt stress, blandt mange mennesker eller bare fordi solen viser sig fra sin varmeste side – så finder jeg den her frem.

En lille miniventilator, der sættes direkte i mobilen.

Den fylder ingenting og ligger fast i min taske, for man ved jo aldrig, hvornår en hedetur rammer. 😅

Selvfølgelig sammen med min egen håndholdte vifte.

Nogle gange passer det bedst at vifte elegant – andre gange skal der strøm på sagen.🤗

Den skal selvfølgelig også med i morgen, når jeg er inviteret til Asta-prisen og præsentationen af @biografklub_danmark_officiel nye filmsæson. 🎬

🥵Hvad er dit bedste overgangsalder-hack?

Del det i kommentarfeltet, så vi sammen kan gøre det lidt mere COOL at være HOT.

#overgangsalder #hedetur #biografklubdanmark #50plus #kvinder

Tak for invitationen @katjabbro 🥰

✈️ Vi letter fra BOXEN den 16. september.✈️ Skal

✈️ Vi letter fra BOXEN den 16. september.✈️

Skal du med?

En aften for os kvinder – med grin, genkendelse og følelsen af, at vi ikke behøver stå alene med alt det, der sker midt i livet. ❤️

10 forskellige udstillere står klar – og her må du spørge om ALT:

hormoner, kroppen, kost, bindevæv og alt det andet, der pludselig opfører sig anderledes midt i livet. 😅

Og stewardessen her står selvfølgelig klar til at byde dig velkommen ombord. ✈️

Jeg tager dig også med på min egen turbulente rejse gennem overgangsalderen i mit foredrag
“Det er COOL at være HOT”. 🔥

For overgangsalderen må gerne være alvorlig.

Men vi må altså også godt grine undervejs. 😜

❤️ Kom alene.
❤️ Kom med en veninde.
❤️ Bare kom, som du er.

📍 BOXEN, Holbæk
16. september

Vi har plads til dig ombord.

Ingen kvinder flyver alene gennem overgangsalderen. ✈️❤️

Ses vi ?🤗

#holbaek #foredrag #overgangsalder #50plus #kvinder

@haargalleriet_holbaek_

@smoonclub @natur_drogeriet

✈️ OA – Flight 002 | Lydfølsomhed Dagens passager

✈️ OA – Flight 002 | Lydfølsomhed

Dagens passager hedder Bente.

Hun er egentlig rigtig glad for sin mand.

Det er bare den lyd…

Psssssht… 😅

Pludselig føles en cola, der bliver åbnet, som en personlig provokation.

❤️ Hvis du nogensinde har fået lyst til at flytte hjemmefra på grund af en helt almindelig lyd…

…så er du ikke alene.

Lydfølsomhed er et symptom, mange kvinder oplever i overgangsalderen.

Og nej…

Du er ikke ved at blive skør.

Måske er det bare hormonerne, der har skruet lidt ekstra op for lydstyrken.

😂 Nu er jeg nysgerrig…

Hvilken lyd kan få dig helt op i det røde felt lige nu?

👇 Skriv den meget gerne i kommentarfeltet.

Jeg har på fornemmelsen, at Bente ikke er den eneste passager ombord.

✈️ Kabinepersonalet minder om, at overgangsalderen ikke er en destination.

Det er en flyvetur.

❤️ Og ingen kvinder flyver alene.

✈️ Vi ses på næste flyvning.

#overgangsalder #kvinder #lydfølsomhed #50plus #detercoolatværehot

Vibeke Silke Guldager

Kommende foredrag
Book foredrag
I medierne
Kontakt

Blogunivers
Samarbejder & rabatkoder

Handelsbetingelser

❤️ Kom med på mail-listen

Få inspiration, små glimt fra hverdagen, nyt om foredrag, arrangementer og andre ting, der ligger mig på hjerte. Jeg lover, at jeg ikke fylder din indbakke. Kun når jeg har noget, der er værd at dele.

Foredrag
Events
Vifter & humørkort
Sparring
Kontakt

Foredrag
Events
Vifter & humørkort
Sparring
Kontakt

Blog
Om
Samarbejder

Blog
Om
Samarbejder