Videre til indhold

Foredrag
Events
Vifter & humørkort
Sparring
Kontakt

Foredrag
Events
Vifter & humørkort
Sparring
Kontakt

⏐

Blog
Om
- Samarbejder

Blog
Om
- Samarbejder

Tag: dråben

Følg med på min Instagram

✈️ JYTTES FILTER LIGGER STADIG I SECURITY 😂 ✈️ Ve

✈️ JYTTES FILTER LIGGER STADIG I SECURITY 😂

✈️ Velkommen ombord på Overgangsalderen.nu Airlines.

Kabinepersonalet har modtaget en besked fra en passager, der hedder Jytte.

Det er faktisk en advarsel.

Jytte meddeler, at hendes filter desværre ikke kom med ombord.

Til gengæld har hun medbragt en meget kort lunte…

…og en usædvanlig lav tolerance over for mennesker, der tygger højt, stiller dumme spørgsmål eller trækker vejret lidt for voldsomt.

Vi beder derfor alle medpassagerer om at træde varsomt…

…og under ingen omstændigheder spørge:

“Er du i dårligt humør?”

Af hensyn til sikkerheden beder vi samtidig kabinepersonalet om at fjerne al chokolade i nærheden af Jytte.

Hun må under ingen omstændigheder få øje på det.

Og lad være med at fortælle hende, hvem der har fjernet det. 😂

🔥 Jyttes filter ligger stadig i security… men hvad trigger DIN indre Jytte? 👇

✈️ Kabinepersonalet minder om, at overgangsalderen ikke er en destination.

Det er en flyvetur.

❤️ Og ingen kvinder flyver alene.

✈️ SKAL I VÆRE MIN NÆSTE DESTINATION?

Skal jeres virksomhed, forening eller netværk være næste destination for Overgangsalderen.nu Airlines? ✈️

Jeg tager gerne stewardessen – og mit foredrag “Det er COOL at være HOT” – med ud til jer. ❤️

Send mig en PB, så sender jeg mere information om foredraget.

#overgangsalder #kvinder #humørsvingninger #stewardessen #50plus

🎉GIVEAWAY – VIND ET OPHOLD FOR 2 PÅ @hoerbyfaergek

🎉GIVEAWAY – VIND ET OPHOLD FOR 2 PÅ @hoerbyfaergekro 🎉|reklame

Trænger du til ro, idyl og lækker badehotelstemning?

Så har jeg sammen med @hoerbyfaergekro fået lov til at forkæle én af jer med et skønt ophold for 2 personer. 🩵

Du kan vinde:

🍀Check-in fra kl. 15.00
🍀2-retters middag kl. 17.00 – vælg frit blandt retterne på menukortet
🍀Overnatning i hyggeligt dobbeltværelse
🍀Stor morgenbuffet
🍀Gratis kaffe og te under opholdet

Samlet værdi: 2.300 kr.

24 timer med fjordudsigt, god mad, nærvær og tid til bare at være sammen – og måske lige få skuldrene helt ned. 🩵

Sådan deltager du:

🩵 Følg @hoerbyfaergekro
🩵 Følg @byguldager.dk
🩵 Like opslaget
🩵 Skriv RO i kommentarfeltet

Så er du med i konkurrencen.

Og skriv gerne, hvem du drømmer om at tage med på 24 timer væk fra hverdagen. Det er selvfølgelig ikke et krav for at deltage.

Der trækkes én vinder den 17. september.
Vinderen får direkte besked her fra min profil.

P.S.

🌸Har du ikke lyst til at overlade det til heldet, kan By Guldager Kroopholdet også bookes via min hjemmeside –

➡️link i bio.

Reklame | Konkurrencen er ikke sponsoreret, administreret af eller associeret med Instagram eller Meta.

#vind #konkurrence #weekendophold #hørbyfærgekro #holbæk

MANDAGSMORGENRUTINE 60+ ❤️ Mandag formiddag er så

MANDAGSMORGENRUTINE 60+ ❤️

Mandag formiddag er så vidt muligt fredet.

Ikke fordi jeg ikke har noget at lave – men fordi denne rutine giver både kroppen og hovedet den bedste start på en ny uge.
Og jeg elsker den.🩷

Jeg hopper i træningstøjet, tager brillerne på og sidder lige et øjeblik og kigger lidt på livet. 😂

Så får jeg min morgendrik og mit kollagen, inden jeg smutter til styrketræning.

Bagefter går jeg hjem og laver min overgangsgrød med 30 gram protein og 10 gram fibre.

Jeg forsøger nemlig at få minimum 90 gram protein hver dag.

Hver anden mandag står den også på fysioterapi.

Der er åbenbart en del vedligeholdelse forbundet med at være 60+. 🤣

Til sidst hopper jeg i dagens outfit, og så er jeg klar til hjemmesidearbejde og ugens øvrige kontoropgaver.

Det er ikke en fancy mandag.

Men det er min måde at få maskineriet i gang og begynde ugen med følelsen af, at jeg allerede har gjort noget godt for mig selv. ❤️

Har du også en fast rutine, der giver din uge en god start?

#60plus #selvstændig #influenter50plus #overgangsalder #morgenrutine

@muving.dk
@greengoddessguide
@klcoaching

☎️ OVERGANGSALDERENS HOTLINE – …………,.,,…VENTETID

☎️ OVERGANGSALDERENS HOTLINE – …………,.,,…VENTETID

Nogle gange er det næsten en disciplin i sig selv at forsøge at få hjælp til overgangsalderen. 😅

Tryk 1 – hvis du har forsøgt at få en tid hos en gynækolog… og den første ledige tid føles som engang næste år. 😳

Tryk 2 – hvis du har fået at vide:
“Du skal bare spise sundt og træne… så går det nok over.”

Tryk 3 – hvis du gerne ville tale om hormoner… men i stedet blev tilbudt antidepressiv medicin.

Tryk 4 – hvis du har googlet dine symptomer så meget, at du efterhånden føler, du selv kunne tage imod patienter. 😂

Tryk 5 – hvis du bare ønsker én person, der siger:

“Jeg hører dig. Lad os finde ud af, hvad der foregår.” ❤️

Hvis du kunne genkende bare ét af punkterne…

❤️ …så er du ikke alene.

Jeg har lavet den her serie, fordi vi skal kunne grine sammen af det, der nogle gange føles svært.

Og det kan altså føles svært at række hånden op og bede om hjælp – og opleve, at hjælpen ikke er lige rundt om hjørnet.

👇 Hvilket nummer ville du have trykket på? 1, 2, 3, 4 eller 5?

Og ja… du må gerne trykke på flere. 😅

☎️ Tak fordi du kontaktede Overgangsalderens Hotline.

Vi holder åbent igen næste torsdag.

✈️ SKAL I VÆRE MIN NÆSTE DESTINATION?

Skal jeres virksomhed, forening eller netværk være næste destination for Overgangsalderen.nu Airlines? ✈️

Jeg tager gerne stewardessen – og mit foredrag “Det er COOL at være HOT” – med ud til jer. ❤️

Send mig en PB, så sender jeg mere information om foredraget.

❤️ Ingen kvinder går alene gennem overgangsalderen.

#overgangsalder #menopause #perimenopause #kvinder #hormoner 50plus

HVEM ER FRANK EGENTLIG GIFT MED? 🤣 Udadtil ser v

HVEM ER FRANK EGENTLIG GIFT
MED? 🤣

Udadtil ser vi jo helt normale ud.

Men bag enhver kvinde i overgangsalderen står der måske en mand og tænker:

Hvem er jeg egentlig gift med i dag? 😂

Herhjemme har Frank ikke kun skullet lære at leve med mig.

Han har også mødt:

🔥 Hidsige Jytte

Hun er uden filter, bliver hurtigt irriteret og vil hellere ligge på sofaen og se Netflix med mørk chokolade end bruge energi på motion eller romantik.

🔊 Lydfølsomme Bente

Hun vil gerne advares, inden der åbnes en dåsecola. Fjernsynet er altid for højt – og nogle dage trækker Frank også vejret lidt for højlydt.

💃🏼 Disco-Connie

Når discomusikken rammer playlisten, får hun en danseraket. Pludselig er der energi til en hel aften på dansegulvet.

Hvordan pokker skal manden vide, hvem han møder? 😂

Frank synes faktisk ofte, at det er saftsuseme svært at navigere i overgangsalderen.

For hvad skal man sige?
Hvad skal man gøre?

Og hvornår skal man måske bare lade være med begge dele? 🤣

Der bliver heldigvis talt mere og mere om overgangsalderen.

Men vi taler stadig alt for lidt om, hvordan det er at stå ved siden af.

For overgangsalderen flytter ikke kun ind hos kvinden.

Den flytter også ind i parforholdet. ❤️

Derfor skal Frank fremover have lidt mere taletid herinde.

For mændenes oplevelser er også en vigtig del af samtalen.

Har manden hjemme hos jer fået en brugsanvisning – eller navigerer han stadig i blinde? 😂❤️

#overgangsalder #menopause #parforhold #livet50plus #mændovergangsalderen

reklame| @louis.nielsen “Jeg købte en løbevest t

reklame| @louis.nielsen

“Jeg købte en løbevest til 5 kr.
Det viste sig at være en hundevest.” 😂

Allerede dér burde jeg nok være gået til Louis Nielsen – men der skulle åbenbart mere til, før jeg overgav mig og fik syn for sagen.

Efter utallige mærkelige beskeder, hvor ingen fattede en hat af, hvad jeg skrev – og som ofte sluttede med “Knud Vibbe” (der skulle stå “Knus Vibbe” 😂)

– og en arm, der blev længere og længere, når både computer og menukort skulle læses, måtte jeg erkende:

Okay Vibeke… måske er det faktisk synet.

Så jeg gik til Louis Nielsen og fik tjekket mit syn – og pludselig fik jeg et helt andet overblik.

Jeg oplevede dem som virkelig professionelle, og jeg følte mig set – i bogstavelig forstand. ❤️

I dag har jeg skærm læsebriller, som gør en stor forskel for mig, når jeg arbejder ved computeren.

Har du også oplevet, at dit syn har ændret sig – måske uden rigtig at opdage det?

#louisnielsen
#50plus #overgangsalder #briller #60plus

Vibeke Silke Guldager

Kommende foredrag
Book foredrag
I medierne
Kontakt

Blogunivers
Samarbejder & rabatkoder

Handelsbetingelser

❤️ Kom med på mail-listen

Få inspiration, små glimt fra hverdagen, nyt om foredrag, arrangementer og andre ting, der ligger mig på hjerte. Jeg lover, at jeg ikke fylder din indbakke. Kun når jeg har noget, der er værd at dele.

Foredrag
Events
Vifter & humørkort
Sparring
Kontakt

Foredrag
Events
Vifter & humørkort
Sparring
Kontakt

Blog
Om
Samarbejder

Blog
Om
Samarbejder