Status på vægttab -Uge 10

Denne gang bliver blogindlægget på video. Jeg har kastet mig ud i en video på vores status på vægttab i uge 10, hvor I kan høre hvordan det forløbne uge er gået.

Og så er der smagsprøver til dig derude, læs mere nederst i på siden.

Resultat fra testpersoner

Mette, skøn og frodig kvinde på 50 år

Status: har nattevagt hver 2. uge og har brug for 
energi og vægttab - start den 7. august.
Vægt: vejer 125 kg
Mål: At få et vægttab på 50 kg og et energiboost
Tester den basiske kaffe, 2 kopper om dagen og  
1 "godnatdrik"

 

Mette status pr. 19. september ( start 7. august)

Vægt:  minus 0,5 kg på en uge – Ialt minus 5,5 kg på 6 uger

Centimeter:  Minus 1 cm – 4 cm ialt på 6 uger

Mentalt: Oplever stadigvæk et gevaldigt energiboost, men mærker også en træthed på hviledagen (den 7. dag er der pauser med produkterne).

Motion:  Mette har desværre fået ondt i knæet og har måtte søge læge, så ingen motion i denne uge, desværre. Her fra rigtig god bedring med knæet.

Konklusion:

Sukkertrangen er væk, og har været det siden den forsvandt helt på 3. dagen, hvilket overraskede hende meget, da hun startede op i en nattevagt uge. Føler også mindre sult.

Mette holder målet og ønsket om at tabe mellem 0,5 og 1 kg 0,5 -1 kg om ugen.

Sådan Mette 🙂

Frank, lækker mand med mest af sin vægt omkring maven

Status: Har været igang siden mandag 17.juli
Vægt : Vejer plus 100 kg.
Mål: Ønsker at tabe sig 10 kg
Tester den basiske kaffe

Franks status pr. 19. september ( opstart den 17. juli)

Frank, er som de fleste, det som tæller, er tallet på vægten og hvis nålen ikke flytter sig, så virker det ikke 🙂

Vi tager den med vigtigtheden af målebåndet på et andet tidspunkt 🙂

Vægt: Samme vægt som sidst – ingen vægttab – I alt 1,5 kg.

Centimeter:  6 cm siden start.

Har du lyst til at vide, hvordan de cm har fordelt sig, så er du velkommen i min lukkede gruppe Facebook gruppe “Krop og vægt i balance”

Konklusion:

Frank fortsætter med, at have fokus på at tabe sig, har fået energi til at motionere, tager produkterne som anvist.

Franks sukkertrang er klart blevet mindre.

Vibbe (mig selv ) ønsker at komme i balance efter stressforløbet, og få søvnen tilbage igen og minus på de ekstra kilo.

Status: Start tirsdag 17. juli.
Vægt plus 90 kg.
Mål: Ønsker at tabe mig 15 kg
Tester den basiske ananasdrik, da jeg ikke 
drikker kaffe, samt godnatdrikken.

Min status pr. 19. september (opstart pr. 17. juli)

Vægt:  Status quo på vægten – I alt 1 kg.

Centimeter: MInus 14 cm jubiiii i alt i forløbet,

Har du lyst til at vide, hvordan de cm har fordelt sig, så er du velkommen i min lukkede gruppe “Krop og vægt i balance”

Mentalt: meget mere energi, min daglige chokoladetrang er væk og mit humør er stabilt.

Søvn: Elsker min godnatdrik – kan ikke undvære den, kommer i den dybe søvn nu.

Konklusion:

Jeg må desværre konkludere, at min krop stadig er under pres og holder på tingene.

Smagsprøver

Har du fået lyst til at prøve disse produkter, så sender jeg gratis 3 smagsprøver afsted til dig, så længe lageret haves.

Eneste du skal betale er 39 kr. for porto og forsendelse.

Du kan signe dig op i sidebaren i højre side.

Glæder mig til at høre, hvad du synes.

 

Sharing is Caring

Kh

Vibbe