Sukkertrangen er pist væk- Uge 4 i kaffetest

Sukkertrangen er pist væk – Uge 4 i testen

Nu er det blevet uge 4 i vores test af den fedtforbrændende kaffe og ananasdrik og alle 3, har vi det på samme måde: Hjælp – sukkertrangen er pist væk. 🙂

Selvfølgelig er det vidunderligt, at sukkertrangen er væk og jeg ved godt, at det lyder så mærkeligt, men det føles også meget underligt.

For mig føles det som om, jeg har mistet kontakten med en rigtig god ven, som jeg har fulgtes med og kendt i mange år.

Jeg testede det faktisk af i dag, da jeg havde et cafémøde. Af gammel vane bestilte jeg en kop varm kakao, som jeg normalt elsker. Der skete det forunderlige, at efter jeg havde smagt på den, lod jeg den stå.

Der skete intet glædeligt i mig, nærmest – puha det er sødt.

Efterfølgende satte vi os udenfor og pludselig stod cafeejeren foran mig og spurgte om, der var noget galt med hans varme kakao, for det var en ny økologisk variant han lige havde taget hjem.

Jeg svarede prompte med et smil;

” Der er intet i vejen med din kakao, men jeg er begyndt at drikke en drik, som skal nedsætte min sukkertrang og nu den pist væk, hvilket også er nyt for mig ” 🙂

Testpersoner

Velkommen til Mette, som har haft 1. uge og hvorimod Frank og jeg har været igang i 4 uger, incl. 3 ugers sommerferie med alt hvad det kunne trække af is, mad, og alkohol.

Mette, skøn og frodig kvinde på 50 år

Status: har nattevagt hver 2. uge og har brug for 
energi og vægttab - start den 7. august.
Vægt: vejer 125 kg
Mål: At få et vægttab på 50 kg og et energiboost
Tester den basiske kaffe, 2 kopper om dagen og  
1 "godnatdrik"

 

Mette status pr. 15. august

Vægt:  Har ikke vejet sig – vægten manglede batterier

Centimeter: 2 cm – kan allerede mærke det på bukserne

Mentalt: Oplever et gevaldigt energiboost og er virkelig overrasket over boostet.

Sukkertrangen forsvandt helt på 3. dagen, hvilket overraskede hende meget, da hun er startet op i en nattevagt uge.

Meget mindre sult og oplevede til et bryllup i lørdags at spise minimalt.

Konklusion: ” jeg er vild imponeret over den første uge og min lyst til at spise sundt er kommet frem”

Frank, lækker mand med mest af sin vægt omkring maven

Status: Har været igang siden mandag d 17/8
Vægt : Vejer plus 100 kg.
Mål: Ønsker at tabe sig 10 kg
Tester den basiske kaffe

Franks status pr. 15. august  siden opstart den 17. juli

Frank, er som de fleste, det som tæller, er tallet på vægten og hvis nålen ikke flytter sig, så virker det ikke 🙂

Vi tager den med vigtigtheden af målebåndet på et andet tidspunkt 🙂

Vægt: minus 1,4 kg

Centimeter: minus 3 cm

Mentalt:  Meget tilfreds over at det ikke kostede plus 3 kilo ovenpå ferien, men istedet fastholdt et vægttab og tabte centimeter.

Oplever helt klart meget mindre sukkertrang.

Vibbe (mig selv ) ønsker at komme i balance efter stressforløbet, og få søvnen tilbage igen og minus på de ekstra kilo.

Status: Start tirsdag 17. juli.
Vægt plus 90 kg.
Mål: Ønsker at tabe mig 15 kg
Tester den basiske ananasdrik, da jeg ikke drikker kaffe,samt godnatdrikken.

Min status pr. 15. august siden opstart pr. 17. juli

Vægt:  minus 300 gram

Mål: minus 8 centimer og mange tak til taljen for at “æde” de fleste 🙂

Mentalt: meget mere energi, min daglige chokoladetrang er væk og mit humør er stabilt. Ingen udfald på raket barometret.

Søvn: Elsker min godnatdrik – kan ikke undvære den. Jeg sover stadig igennem om natten. Meget tilfreds med nattesøvnen

Udover at sove igennem er jeg så frisk, når jeg vågner om morgenen.

 

Konklusion efter uge 4:

 

Frank og jeg er imponeret over, at med 3 ugers ferie i de 4 uger, har det ikke kostet os noget på vægten, hvilket normalt ville have kostet 2-3 kg

Nu er vi hjemme under normale forhold 🙂 med opstart af motion og minus alkohol.

 

Før og efter billeder

 

Når der er noget at vise 🙂 vil der være “før og efter billeder”  i min lukkede facebook gruppe, hvor I er meget velkommen.

Gruppen hedder  “Krop og vægt i balance”  af Byguldager og her kan I også kan finde info om de basiske kosttilskud og samt personlige referencer og forhåbentlig masser af inspiration.

Fik du ikke læst det første indlæg om kaffe og vægttab har du muligheden her:

 

 

Sharing is caring

Kh

Vibbe

TILMELD NYHEDSBREV

Indtast din e-mail adresse for at blive tilmeldt og modtage påmindelser om nye indlæg.
Når du tilmelder dig mit nyhedsbrev, accepterer du, at jeg må sende dig mails med nyheder, tilbud og produkter. Du kan til enhver tid afmelde dig igen.
Læs min privatlivspolitik.

2 Comments

  1. Christina
    16. august 2017 / 17:12

    Det lyder for godt til at være sandt. Sukkertrangen DR pt min værste fjende – OG så har jeg SÅ svært ved at sige NEJ TAK når trangen ligger på lur!!
    NU skal kaffen prøves af – jeg er spændt!!
    TAK for JER…🍀🍀🍀☀️😍

    • Emmavibbe66
      Forfatter
      16. august 2017 / 18:43

      Hej Christina
      Ja det kan være en lille bandit at have siddende på skulderen 🙂
      Det glæder mig at du har lyst til at prøve.
      Har du bestilt eller ønsker du min hjælp.
      Du er meget velkommen i min FB gruppe, hvor jeg har meget info om kosttilskuddet.
      Jeg glæder mig til at følge dig og håber du vil dele.

      Hav en skøn aften
      kh
      vibbe

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.