Reklame. På 4 måneder er det lykkedes Frank, at få et vægttab på 11,7 kg. Et meget imponerende resultat og jeg er så megastolt af min mand. Da Frank gik på vægten august i år(2018), sagde vægten 110 kg…
læs videreVelkommen til Frank, som er dagens gæsteblogger. Jeg vil meget gerne fortælle min historie om denne “sundhedsrejse” jeg har været på. Når vægten falder stiger humøret Jeg elsker at rejse, men denne her form for rejse er ganske andeledes…
læs videreDe mest smagfulde gulerodsknækbrød, som er både uden gluten og sukker. De smager så englene synger. Vi er fuldstændig vilde med dem i familien og bager dem fast én gang i ugen, hvis ikke mere. Advarsel! Disse gulerodsknæksbrød holder ikke…
læs videreUden pauser er der grobund for stress! Måske sat lidt på spidsen, men jeg ved fra egen erfaring, at kører jeg på fuld damp og springer min pauser over, så kortslutter min øverste hardisk. Efter at have være i stressens…
læs videreKvinde, kend dine hormoner Få styr på dine hormoner, Vibeke, sådan lød ordene fra hormoneksperten Sally Walker, da jeg mødte hende forrige uge på Club La Santa. Kvinde, kend dine hormoner, sådan hedder et af Sallys mange foredrag om hormoner…
læs videreSmuk hud og glansfuld hår – JA TAK😋 De gudinder, der starter deres dag med denne grønne gudinde drik, har smuk hud og glasfuld hår. Sådan lyder ordene fra hormoneksperten Sally Walker og hun anbefaler, at man drikke…
læs videreReklame. Vi har nu været i gang i næsten 8 uger og vi afslutter denne Bootcamp 2 ved Glenn Brændbjerg onsdag den 4. oktober. Vores vægttab er samlet på 14 kg. Det er gået langt over vores forventning.…
læs videreEr der “coolness” over, at gå en tur ? Ja, for pokker! Du behøver ikke være i en trendy løbeklub, spille golf etc. for, at netværke og være i udvikling. Gå gruppe med succes 1 års fødselsdag i dag den…
læs videreRødbededeller er blevet et vegetarisk hit hjemme hos os. Årsagen til at titlen hedder “De lækreste rødbedefrikadeller” skyldes helt klart at min kødelskende mand, som helst vil have en 1 kilos steak på panden, også nyder når menuen står på…
læs videre
