Overgangsalderen – de 4 årstider på 2 min

Overgangsalderen – de 4 årstider på 2 min Overgangsalderen er desværre et tabuemne hos mange kvinder og derfor er jeg på en mission “Det er fedt at være hot”. En hedetur oplever jeg, som at gennemgå de 4 årstider på… læs videre

TRX bootcamp – Vejning og måle dag

TRX bootcamp – Vejning og måle dag //sponsoret samarbejde// I søndags var vi halvejs på TRX Bootcamp 2 og det var store veje og måledag ..uhhhhh 🙂 Vi bliver vejet hver søndag hos Glenn og derudover har Frank og jeg… læs videre

Fra fed til kraftig bygget

Fra fed til kraftig bygget //reklame// Hver søndag på vores 8 ugers TRX Bootcamp 2 bliver Frank og jeg vejet af træner Glenn. I søndags faldt disse ord prompte til mig fra Glenn, da jeg steg på vægten ” Bedste… læs videre

Få dig dog et job af Camille Hammerich

Velkommen til dagens gæsteblogger Camille Hammerich, som det 8. juni udkommer med hendes første bog ” Få dig dog et job”, som bl.a også handler om at finde sin passion og mærke glæden helt ind i hjertekuglen. Jeg er super… læs videre

Franks TRX bootcamp – del 1

Franks TRX bootcamp del 1 Kan man rykke på en mand på plus 50 år ? Er TRX træning noget for Frank, som er plus 50 år og efter eget udsagn “har en baby i maven ” ? Frank er,… læs videre

Gud jeg troede du var en anden

“Gud jeg troede du var en anden “. Har du prøvet, at invitere til et møde og så dukker der en person op du overhovedet ikke kender? Det skete for mig igår fredag. Jeg havde kontaktet vedkommende på Facebook, da… læs videre

TRX Bootcamp 2 – vores søndagskirke

TRX Bootcamp 2 – vores søndagskirke (Betalt samarbejde) Nogle går i søndagskirke og vi går til TRX Bootcamp 2 hos Glenn Loizou Brændbjerg . Vi har for 2 uger siden afsluttet TRX bootcamp 1, og det var en helt unik… læs videre

Alter G – gang og løb i nærmest vægtløs tilstand

Alter G – gang og løb i nærmest vægtløs tilstand (Sponsoret samarbejde) I dag har  Nordsjællandsportsfysioterapi    1 års fødselsdag og stort tillykke med fødselsdagen til Michael, som er ejer stedet og det er også ham, som træner mig hver torsdag.… læs videre

Japansk Lifting – en opløftende oplevelse

Japansk Lifting – en opløftende oplevelse Forestil dig, hvor lækkert det er, at få lov at ligge på en dejlig briks i en hel time helt uden forstyrrelser og snak, imens dit ansigt bliver plejet, og blidt massageret med anti-age… læs videre