Home alone – første gang i 5 uger

Home along for første gang i 5 uger, det lyder så underligt og tankevækkende i mine ører, og især da jeg skrev det i overskriften, men sandheden er, at jeg ikke har været alene hjemme siden, og jeg må indrømme, at…

læs videre

Girlstalk og sukkerfrie Snickers

  Jeg fik det største knus af min dejlig bonusdatter Emma i dag, fordi jeg ville lave disse super lækre Snickers til hende og veninderne, jamen selvfølgelig. 4 skønne veninder på 12 år, der har besluttet at hygge sig nogle…

læs videre

Dette billede lyver….

Dette billede lyver, for selvom det ser yderst festligt ud, og jeg har et smil på læben, så stemmer det ikke overens med, hvordan jeg har det indeni i min stresset krop. Mine to skønne veninder Suanne og Eva og…

læs videre

Hvordan går det ?

Hvordan går det ? Vi kender alle dette spørgsmål, og vi stiller det jævnligt ud i vores sfære, men er det et spørgsmål, vi egentlig ønsker et længere svar på ? Vil vi ikke allerhelst have retursvaret ” tak det…

læs videre

Er græsset grønnere hos naboen ? Aldrig mere stress igen 2. del

Er græsset grønnere længere fremme ? Skal vi jage os selv for at nå derhen, og hvad tror vi, der venter os derovre, hvor lyset synes at skimte klarere og lokker med at være et bedre sted end hos os…

læs videre

Aldrig mere stress igen forløb – del 1.

I mandags var det min første dag i mit nye liv, der gik starten nemlig til det 4 måneders forløb “Aldrig mere stress igen “ hos Stresslæge.dk alias Trine Rønnov i Farum. Det er yderst vigtigt for mig at nævne,…

læs videre

Slip kontrollen

  Slip kontrollen Du skal slipper din kontrol, slip den nu, tiden er til DET NU, gentog min terapeut for gud ved, hvilken gang i går. Hun er mit hemmelige våben, når min verden er ved at vælte fuldstændigt. Og…

læs videre

Mit stressbjerg var højere end jeg troede

  Mit Stressbjerg var højere end jeg troede Helt ærligt så troede jeg, at jeg kunne kontrollere min stress meget bedre end første gang og at min vej op ad stressbjerget ville forekomme langt nemmere, men nej, faktisk føles bjerget…

læs videre

Sygemeldt med stress for anden gang

Sygemeldt med stress for anden gang Kære læsere Vi bliver udfordret lige nu, en tung tåge har lagt sig over os. Jeg er blevet sygemeldt med stress for anden gang. En gang var åbenbart ikke nok til at fange budskabet…

læs videre