Som I kan se på dagens billede er jeg helt i knæ og begge mine knæ er godt pyntet. Min fantastiske hårdtarbejdende behandler Carsten Esmark lod mig endda selv vælge farven på tapet og så kan man jo lige så godt være moderigtig.
Lige nu er der opstået synkron smerter i begge knæ .
Venstre knæ er det dårlige knæ, som fik et vrid i sideledebåndet ved ekstrem sporten bowling:-) ja hvem havde troet det nu kunne være farlig sport – fadøl og kugler hmmmm 🙂
Siden den 6. November har jeg humpet og slæbt mit ben afsted, fået behandling, lavet øvelser og alt har lindret rigtig meget, men desværre ikke fjernet smerten helt.
Så derfor har der været stille i på bloggen “fra kageform til sund form” og det er dybt frusterende ikke, at have ens fulde bevægelighed. Jeg er blevet så taknemmelig for hvad jeg kunne før og jeg skal åbenbart helt derud før det er lige meget med at kunne løbe 5 km bare jeg kan gå.
Jeg går som en vraltende and og ser virkelig frem til snarlig bedring. Jeg har lovet mig selv at jeg fremover lytter til min krop og min fremtidige træning vil være styrketræning og træning der gør min stive krop elastisk.
Nu venter forundersøgelse i morgen hos en knæspecialist og så må jeg se, hvad der videre skal ske.
Et ved jeg – jeg savner ekstremt meget mine gåturer rundt om Damhussøen og det at være aktiv.
Og hvad med Frank tænker du?
Jamen min skønne dejlige mand er ramt af symbiose 🙂
Helt ærligt så står det stille lige nu, som i bomstille hos os begge, eneste bevægelse der bliver trænet er “pebernødder – og æbleskivearmen” som tilgengæld kører i en konstant bevægelse lige op i truget 🙂
Vægten?
Jeg kan sagtens overleve en kold og barsk vinter 🙂 men PYT for vi mangler både job til Frank og smertefri knæ til mig og det er vigtigere.
Jeg er optimistisk og tror på at i 2017 er vi begge på banen igen og topklar .
Indtil da er der knæfald hos mig, men humøret er i top for det vigtigste er, at have fokus på det som fungerer, og det vi har, nemlig et dejligt og skønt liv og så bor vi i Danmark og det skal vi huske at værdsætte .
Vi er heldige 🙏
Rigtig god aften
Sharing is caring
kram
Vibbe
Du og Frank er et par fantastiske korkpropper, og det i ordets bedste betydning😊 I flyder altid ovenpå, selvom der er nok så meget søgang. Med godt humør, hinanden at dele med – og med lidt lidt trøst fra et par pebernødde- og æbleskivearme😉 – så kommer I igennem det. Både badevægten og 2016 skylder at sige “Undskyld” og råde bod i 2017😘
Forfatter
Kære Susanne, sikke dog en dejlig kommentar og hvor er du sød. Sjovt med korkpropperne, jeg har altid tænkt på de muldvaper der i tivoli og som vi to har prøvet at slå ned mange gange 🙂 det er Frank og jeg 🙂
jeg håber også inderligt at 2017 bliver et meget bedre år og jeg tænker kun postivt om 2017. Knus og tak Vibbe/byguldager