TRX bootcamp 2 – Vægttab og flere muskler

TRX bootcamp 2 – Vægttab og muskler (Reklame) Vi har svedt, kæmpet, spist sundt (og lidt usundt :-)) gennem 8 uger på Bootcamp 2 hos uden tvivl en af Danmarks bedste TRX trænere Glenn Brændbjerg . 2 gange om ugen…

Angst for at køre bil

  Angst for at køre bil Efter at have været nede med stress 2 gange og sidste gang i februar 2017 har jeg været bange for at køre bil. Pludselig opstod angsten indeni mig  for at køre bil og da…

Fra fed til kraftig bygget

Fra fed til kraftig bygget //reklame// Hver søndag på vores 8 ugers TRX Bootcamp 2 bliver Frank og jeg vejet af træner Glenn. I søndags faldt disse ord prompte til mig fra Glenn, da jeg steg på vægten ” Bedste…

Få dig dog et job af Camille Hammerich

Velkommen til dagens gæsteblogger Camille Hammerich, som det 8. juni udkommer med hendes første bog ” Få dig dog et job”, som bl.a også handler om at finde sin passion og mærke glæden helt ind i hjertekuglen. Jeg er super…

Franks TRX bootcamp – del 1

Franks TRX bootcamp del 1 Kan man rykke på en mand på plus 50 år ? Er TRX træning noget for Frank, som er plus 50 år og efter eget udsagn “har en baby i maven ” ? Frank er,…

Gud jeg troede du var en anden

“Gud jeg troede du var en anden “. Har du prøvet, at invitere til et møde og så dukker der en person op du overhovedet ikke kender? Det skete for mig igår fredag. Jeg havde kontaktet vedkommende på Facebook, da…

TRX Bootcamp 2 – vores søndagskirke

TRX Bootcamp 2 – vores søndagskirke (Betalt samarbejde) Nogle går i søndagskirke og vi går til TRX Bootcamp 2 hos Glenn Loizou Brændbjerg . Vi har for 2 uger siden afsluttet TRX bootcamp 1, og det var en helt unik…

Alter G – gang og løb i nærmest væ…

Alter G – gang og løb i nærmest vægtløs tilstand (Sponsoret samarbejde) I dag har  Nordsjællandsportsfysioterapi    1 års fødselsdag og stort tillykke med fødselsdagen til Michael, som er ejer stedet og det er også ham, som træner mig hver torsdag.…

Japansk Lifting – en opløftende oplevelse

Japansk Lifting – en opløftende oplevelse Forestil dig, hvor lækkert det er, at få lov at ligge på en dejlig briks i en hel time helt uden forstyrrelser og snak, imens dit ansigt bliver plejet, og blidt massageret med anti-age…