Godt gået

Godt gået Det er så Godt Gået af alle min skønne medlemmer i min Gå gruppe “Gå med By Guldager -Damhussøen & engen”, og kæmpe tak til jer alle- uden jeres opbakning ingen gå gruppe. 1 måneds fødselsdag og så…

Min træningsengel

Min træningsengel Jeg har fundet min træningsengel og jeg er så lykkelig for, at Bettina krydsede min vej og at vi er blevet træningsmakkere. Hun er oprindelig uddannet ergoterapeut, har arbejdet med børn og unge i mange år, og har…

Når vægttabet udebliver – Uge 13

Når vægttabet udebliver – uge 13 Jeg har været dybt frustrerende, fordi mit vægttabet er udeblevet og tallet på vægten har stået stille samtidig med, at jeg har følt mig meget lettere i min krop, lettere i hovedet og ingen…

Vægttab med sund kaffe – Uge 11

Vægttab med sund kaffe – uge 11 Så lykkedes det Frank og jeg at komme på tavlen i “vægttab med sund kaffe – uge 11”. Bevares det er ikke meget vi har smidt af os i kg på en uge,…

Status på vægttab – Uge 10

Status på vægttab -Uge 10 Denne gang bliver blogindlægget på video. Jeg har kastet mig ud i en video på vores status på vægttab i uge 10, hvor I kan høre hvordan det forløbne uge er gået. Og så er…