TRX bootcampen der smider kilo

(Reklame) Vi startede vores TRX Bootcamp hos Glenn Brændbjerg sidste søndag den 12. august med at være sendt tilbage til start, næsten :-).   Både Frank og jeg havde i løbet af sommerferien og TRX pausen på 7 uger, givet…

TRX bootcamp 2 – Vægttab og flere muskler

TRX bootcamp 2 – Vægttab og muskler (Reklame) Vi har svedt, kæmpet, spist sundt (og lidt usundt :-)) gennem 8 uger på Bootcamp 2 hos uden tvivl en af Danmarks bedste TRX trænere Glenn Brændbjerg . 2 gange om ugen…

Hedeslag på 1. sal

Hedeslag på 1. sal Dagens Nynne, om det skyldes hedeslag på 1. sal eller bare min ringe præsentation i køkkenet, ved jeg ikke. Jeg satser dog  inderligt på hedeslag 🙂 Dagens konstatering er ihvertfald, at jeg ikke fungerer  ALENE i…

Jeg er blevet ambassadør -jubiii

Jeg er blevet ambassadør – jubiii //reklame// Byguldager er idag blevet ambassadør for Organic Nature og jeg er jublende glad, for jeg elsker de produkter. Jeg er også kommet i rasende fornemt selskab med professionelle sportsudøvere bl.a. landsholdspiller i håndboldspilleren…

Meditation – min hjælperytter

  Meditation – min hjælperytter   Meditér Ikke alle spørgsmål kan besvares online🙏     Stress er en følelsesmæssig og fysisk påvirkning, som er forårsaget af pres fra omverden. Almindelige stress reaktioner kan være irritation, spændinger, manglende koncentration og en…